Guía para sanar

 Junta cada uno de los pedacitos rotos de tu alma 

Obsérvalos

Tómalos con tus manos 

y siente su palpitar. 

Abrázalos con cariño

porque son parte de tu memoria.

Siente como te queman las manos

como arde en cada centímetro de tu piel. 

Hazlo con calma, no hay apuro,

el tiempo es un fiel compañero.

Confía en su rimbombante tic toc.

Deja que el calor los derrita por completo

y siente como te inundas por completo

en una mezcla hermosa de placer y dolor. 

Ahora, abre tus manos, 

y vuelve a construir tu mapa interior.

el despertar

 Sanar es hermosamente doloroso. Es tan intenso volver a sentirme un ser amado y capaz de amar, que me desbordo por completo. Es tan nuevo, diferente, esto de sentirse bien, de vibrar, de amar por sobre todo que aun no logro exteriorizarlo sin llorar. Los fantasmas de a poco van desapareciendo y se transforman en siluetas difusas de un tiempo perdido. Ya no me definen, al igual que el dolor. La vida me parece inverosímilmente menos gris. La pregunta ahora es cómo construirme desde aqui? como re- conocerme sin depresión, sin fármacos, sin ataque de angustia, fin dolor en definitiva?